Марма массаж, что это такое и с чем его едят: аюрведическая техника

Марма массаж что это такое

Здравствуйте, дорогие читатели. Жизнь – это поток при нарушении которого, внутренняя эффективность организма подвергается риску. Марма процедура – глубокий метод исцеления, посредством аюрведических точек, энергетических путей, соединяющих тело с разумом. В наших силах улучшить зрение, сбалансировать пищеварительную систему, облегчить головную боль, снять напряжение и вылечить многие повседневные проблемы с помощью техники массажа. Марма массаж, что это такое?

Лечение охватывает широкий спектр применений: от простого самолечения до тщательной клинической терапии, которая требует медицинского опыта и специально подготовленных терапевтов.

Немного истории

История марма-массажа, традиционной индийской целительной системы тела и разума, берёт свое начало в VIII веке. Три медика Чарака, Сушрута и Вагбатта являются основоположниками терапии. Согласно их учению на теле человека существует 107 точек марма, а вместе с умом 108.

История появления марма массажа

Наука марма – это необычайная и динамичная аюрведическая процедура, которая имеет огромное значение для здоровья и духовного развития человека.

Во время процедуры мармы очищают и снабжают организм энергией. Поскольку в них объединены тонкие и физические тела, использование терапии исцеляет и укрепляет организм.

Что такое марма-точки

В Южной Индии марма-терапия широко используется не только косметологами, но и в домашних условиях. Мармы являются ключевыми центрами интеллекта тела, и их состояние влияет, как на организм, так и на разум.

Марма – это центры жизненной силы или праны (сила Вселенной), чувствительные анатомические центры, расположенные на теле. Они функционируют, как пранические переключатели.

Процедура устраняет засорение, улучшает поток энергии, активирует использование скрытых энергетических резервов и устанавливает связь с великими силами жизни и природы.

Состояние точек является важным диагностическим инструментом в аюрведе. Токсины, стресс и негативные эмоции могут годами задерживаться на коже человека. Боль, закупорка пор и отёки в этих областях свидетельствуют о том, что ваша кожа нуждается в лечении. Облегчение боли и снятие отёчности – один из этапов аюрведической процедуры.

Такие процедуры применяются с использованием масляных аппликаций, травяных и тепловых компрессов и очищающих процедур.

Масла и травы для марма массажа

Сеанс лицевой терапии

Лицевой сеанс омоложения по энергетическим точкам сфокусирован на мармах, расположенных на лице, голове, шее и плечах. Втирая несколько капель успокаивающего эфирного масла, такого как лаванда можно добавить мягкого ароматерапевтического эффекта. При этом устраняются блокировки, а разум глубоко расслабляется.

Аюрведическая терапия – очень мощная омолаживающая процедура, в которой задействованы важные точки на лице. Их нежная стимуляция запускает работу энергетического канала парасимпатической нервной системы. Которая, в свою очередь, «зажигает» физиологический эффект целительства во всем теле и разуме.

Терапия положительно влияет на физическое, эмоциональное и духовное благополучие пациента.

Преимущества лицевой марма-терапии

  • облегчение от хронической или острой головной боли, синусита, боли в области шеи и плеч;
  • устранение проблем и привнесение ясности ума;
  • очищающий и детоксикационный эффект;
  • повышенный иммунитет;
  • здоровая и сияющая кожа;
  • развитие когнитивных функций, за счёт выделения нейрохимических веществ, таких как серотонин и мелатонин;
  • облегчение бессонницы, обеспечение более глубокого сна.

Общие лицевые марма-точки

Марма точки

На лице имеются  важные точек, которые отвечают за создание регулируемого кровотока и за стабилизацию энергии. Лицевые зоны для массажа придают лицу сияющий вид.

  1. Sthapani (Стапани) – обращает ум внутрь себя, балансируя между чувствами и умом.
  2. Anja (Анджа) – соединяет свет души (сатва) и жилой дом души (бхрамрандхра). Бхрамрандхра – мягкое место на голове младенца и дверь, через которую, как считается, душа входит и выходит из тела.
  3. Apanga (Апанга) – улучшает координацию глаз и ума, расслабляет глаза.
  4. Shanka (Шанка) – расслабляет глаза и снимает стресс.
  5. Урдва Адхо Карна – расслабляют ум.
  6. Phana (Пхана) – открывает и поддерживает иды и пингала нади.
  7. Урдва Авша – усиливает приток праны к губам и полости рта.
  8. Adho Austha (Адхо Аустха) – усиливает приток праны к губам и полости рта.
  9. Мадхья Авша – поставляет прану (жизнь) к губам.
  10. Chibuk (Чибук) – поставляет прану в челюсть и питает нервы для глаз, ушей и мозга.
  11. Мадхья Чибук – так же, как Чибук
  12. Kanth (Кантх) – резервуар праны, который можно активировать, чтобы обеспечить дополнительную жизненную силу голове и сердцу. Это пункт обмена праны между сознанием и телом.

Аюрведическая процедура

Аюрведа видит жизненную силу, которая оживляет нас, как поток через сеть нади (система каналов). Мармы подобны миниатюрным электростанциям в этой сети, которые контролируют и регулируют поток энергии. Их блокировка приводит к многочисленным проблемам со здоровьем.

Освобождая блокировки в тонкой энергетической системе, терапия Аюрведы Махариши гарантирует очень глубокий эффект, который трудно воспроизвести другими методами лечения.

Массаж лица основан на аюрведическом лечении. При этом устраняются любые блокировки, и активируется внутренняя целительная сила организма. Когда эти центры очищены, энергия может более свободно течь через нас и активировать процесс самоисцеления.

Этапы проведения терапии

  • лицо тщательно очищается травяной смесью;
  • на лицо наносится пар или лед;
  • проводится легкий массаж марма-точек с использованием подходящих травяных масел.

Все, что вам нужно сделать, это с помощью указательных пальцев нажимать на мармы и совершать круговые движения, начиная с точки между бровями. Время массажа каждой из них – 3 секунды. Никакого специального ухода после массажа не требуется, как и при любых других видах терапии.

Преимущества

  • уменьшает нагрузку на глаза;
  • повышает общий иммунитет;
  • ослабляет боль;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • замедляет процесс старения.

Аюрведическая техника – гораздо более мощная процедура, чем иглоукалывание или постукивание. Технике марма-массажа обучены многие жители Индии.

Вывод

Аюрведическая техника массажа – это естественный неагрессивный способ омоложения. Марма массаж что это такое?  Марматерапия – искусство стимуляции определенных жизненно важных точек. Она используется для детоксикации, укрепления и оживления организма, а также для омоложения, расслабления и высвобождения заблокированной энергии.

Последовательное лечение различных точек, согласно отзывам пациентов, помогает детоксифицировать, оживить и снять стресс всей системы организма и разума. Таким образом, если у вас есть особая жалоба или вы, просто, хотите улучшить своё здоровье, воспользуйтесь аюрведической марма-терапией Аюрведы Махариши (наука о жизни).

Удачи и здоровья вам дорогие читатели!

Подписывайтесь на мой блог и вы никогда не пропустите новые статьи, посвящённые красоте и здоровью вашего лица!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: