Техника массажа для лица ложками: самомассаж родом из Китая

Массаж для лица ложками

Здравствуйте, уважаемые гости лаборатории Эйва! Молодость и красота, во многом, зависят от хорошего кровообращения. Лечение улучшает кровоток и лимфодренаж, стирает морщины и улучшает цвет лица. Массаж для лица ложками (популярный в Японии, Китае и Корее) в течение нескольких последних лет, используется и в европейских странах.

Области применения на лице этой техники: глаза, веки, брови, лоб, подбородок и щёки.

История создания

Согласно данным, история создания техники ведёт свое начало из Китая. Эффективный метод уменьшает и предотвращает возрастные изменения, снимает тёмные круги и восстанавливает эластичность. Принцип действия основан на воздействии на участки лица с разной силой давления. Сначала эта техника была известна только в Азии. Но, сегодня, многие люди практикуют китайскую методику во всём мире, что свидетельствует об её эффективности и преимуществах.

Преимущества

  • улучшение лимфодренажа;
  • уменьшение тёмных кругов под глазами;
  • очищение кожи от токсинов;
  • стимуляция кровообращения;
  • усиление эластичности и упругости;
  • профилактика и уменьшение мимических морщин;
  • улучшение контура лица;
  • снижение воспаления.

В зависимости от типа кожи и сезона, режим ухода за лицом может меняться. Что касается лечения возрастных изменений, техника так же важна, как и уход. Массаж для лица ложками позволяет перерисовать контуры, поддерживать определенный уровень упругости при сохранении бодрости. Таким образом, ваше лицо будет выглядеть более молодым и свежим.

Расходные материалы

Существует множество техник, мы предоставляем вам самую популярную и эффективную. Вы сможете увидеть значительные изменения через две недели.

Ложки для массажа лица

Что вам понадобится для массажа?

  1. Чистые керамические, фарфоровые, стальные или серебряные ложки (чайные или десертные). На них не должно быть шероховатостей, чтобы не повредить ткань. Чайные ложки идеально подходят для глаз, а столовые – для нижней области лица.
  2. Крем и масло. Нейтральное масло, используемое для увлажнения ложек (можно нанести на лицо), которое не вызывает аллергическую реакцию (например, кокосовое). Увлажняющий крем наносится на лицо, при необходимости.
  3. Холодная и горячая вода. Вы можете добавить травяной настой к ним. Использование холодных и горячих ложек стимулирует кровообращение и нервные окончания.

Несколько полезных советов

  1. Выберите одну из существующих техник выполнения.
  2. Вымойте инструменты антисептиком.
  3. Нанесите на чистое лицо масло или крем.
  4. Контролируйте давление, чтобы избежать повреждения кровеносных сосудов или гематом.
  5. Утро, лучшее время дня для массажа.
  6. Чтобы процедура была эффективной, согласно основным правилам, её нужно выполнять каждый день. Но, если у вас нет такой возможности, можете установить свой собственный график. Начните массаж с 1 или 2 минут, а затем, каждый день добавляйте по одной минуте. На десятый день массаж должен продлиться 10 минут.

Техника массажа

Разновидностей массажа множество, многие учебные пособия описывают этапы проведения, которым следует придерживаться в соответствии с потребностями.

  1. Уменьшение тёмных кругов

Массаж лица ложками помогает от тёмных кругов под глазами

Приложите холодные инструменты выпуклой стороной под глаза и двигайте их вправо и влево, а затем вверх и вниз. Продолжительность – от 1 до 2 минут.

  1. Уменьшение опухших век

Закройте глаза и приложите к ним холодные ложки (не используйте тёплые) с выпуклой стороны. После того, как они согреются, погрузите их снова в холодную воду и повторите упражнение от 5 до 7 раз.

  1. Разглаживание морщин между бровями

Приложите холодные инструменты (затем, горячие) к морщинам между бровями и двигайте их ко лбу, слегка надавливая. Повторите 10 раз, чередуя процедуры.

  1. Убираем гусиные лапки

Гусь с половником и ложками

Приложите ложки (горячие и холодные, по очереди) выпуклой стороной к уголкам глаз и сделайте от 5 до 7 круговых движений. Двигайте их к линии роста волос, постепенно увеличивая давление. Повторите упражнение 5 раз.

  1. «Открой» взгляд

Приставьте края горячих ложек к началу бровей и медленно двигайте их к кончикам бровей, слегка приподнимая. Повторите 12 раз.

  1. Удаление морщин на лбу

Приложите тёплые инструменты к середине лба и двигайте их медленно к вискам, круговыми приёмами. Затем вернитесь к середине лба. Продолжительность – от 2 до 3 минут.

  1. Уменьшение носогубных морщин

Приоткройте рот, слегка растянув губы. Приложите, предварительно нагретые инструменты под крылья носа. После 5-7 круговых движений волнообразными приёмами двигайте ложки к уголкам губ. Повторите круговые действия и снова вернитесь к начальным точкам. Проводите процедуру от 5 до 7 раз.

  1. Уменьшение двойного подбородка

Приставьте предварительно нагретые инструменты к подбородку и двигайте их к ушам круговыми движениями, слегка потягивая кожу. Контролируйте их температуру. Повторите 10 раз.

  1. Область щёк

Массаж для лица ложками-1

Приложите выпуклую часть нагретых ложек к углам рта, удерживая их вертикально. Двигайте инструменты к мочкам ушей круговыми или волновыми движениями, проходя через область щёк. Затем снова их нагрейте, приложите к исходному месту и приоткройте рот, как будто вы произносите звук «ё». Контрастные процедуры выполняйте по 5 или 6 раз.

  1. Расслабьте мышцы шеи

Приставьте край горячих инструментов к областям, под мочками ушей. Контролируя давление, сдвигайте их от шеи к ключице. Повторите 10 раз.

Противопоказания

  • розацеа;
  • заболевания лимфатической системы;
  • кровеносные сосуды;
  • воспаления кожи.

Отзывы пациентов

Массаж для лица ложками. Для того чтобы понять степень эффективности процедур, ознакомьтесь с отзывами пациентов.

Оксана 28 лет

Оксана 28 лет

Я использую китайские инструменты. Они поддерживают упругость кожи, делают контуры более чёткими и очищают ткань от токсинов. Эффект: спустя 12 дней, моя кожа стала тоньше. Сейчас, я действительно наслаждаюсь результатом. Процедура расслабляет, лицо обрабатывается более равномерно, чем руками.

Настя 38 лет

Настя 38 лет

После нескольких сеансов я увидела хороший результат и готова поделиться с вами. Благодаря этой методике, я выгляжу на несколько лет моложе. Носогубные складки стали менее заметны, подтянулась линия скул, черты лица стали более выразительными. Советую попробовать.

С возрастом эластичность кожи начинает снижаться, а подкожная клетчатка становится более выраженной. Перед тем, как приступить к процедурам, изучите все показания и противопоказания. Первый результат вы увидите через 12 дней.

Защищайте своё лицо от солнца, соблюдайте диету и поддерживайте кожу в хорошем состоянии! Всего вам хорошего дорогие читатели, красоты вам и здоровья!

Подписывайтесь на мой блог и вы никогда не пропустите новые статьи, посвящённые красоте и здоровью вашего лица!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: