Фитотерапия что это: там, где вырождаются цветы, не может жить человек

Фитотерапия-лечение травами

Здравствуйте, уважаемые читатели! В данной статье мы обсудим не только тему красоты, но и её связь со здоровьем и природой. Поговорим сегодня о фитотерапии. Фитотерапия что это такое? Это большая группа растений, используемых в медицине и косметологии для лечения и профилактики заболеваний. Их использование связано с далёким прошлым, что подтверждается древними письменными и устными источниками.

История траволечения

Траволечение является неотъемлемой частью, а иногда и синонимом африканской традиционной медицины. Это самая старая и до сих пор наиболее широко используемая система. Она является общим для всех культур.

Еще 3-4 тысячи лет назад в Египте было известно много пищевых и целебных растений. Кроме того, с истории фитотерапии известно об их использовании в народной медицине Китая, Тибета, Индии и Греции.

Фитотерапия в древнем Китае

В России об эффективности целебных трав говорится в рукописи «Изборник великого князя Святослава Ярославовича» (1073 год). В первой половине XVII века в России были посажены плантации целебных растений и открыты аптеки.

Если в древности состав растений не изучался в народной медицине, то позже, в результате биологического и химического анализа, клинических испытаний и биомедицинских исследований, их составные элементы стали известны и были определены сроки и частота их применения.

Эффективность гомеопатических средств

Вам следует знать, что гомеопатические средства и фармацевтические лекарства конфликтуют друг с другом, хотя многие утверждают обратное. Но, врачи не рекомендуют принимать их одновременно. Оба имеют свои преимущества и недостатки. Противопоказания носят индивидуальный характер.

Растения против лекарст

Присутствующие в гомеопатических лекарствах активные вещества, такие как алкалоиды, гликозиды, сапонины, эфирные масла, камеди, слизь, витамины и фитонциды, оказывают влияние на физиологические процессы. А травы для фитотерапии, содержащие металлоиды: йодсодержащие водоросли, фосфор и серу, оказывают влияние не только на физиологическое, но и на психологическое состояние организма.

В отличие от фитотерапии, аэрофитотерапия – это терапевтическое использование воздуха, насыщенного эфирными маслами. Она оказывает седативное или энергетическое воздействие на организм человека, в зависимости от типа используемых эфирных масел.

Применение

Траволечение применяется:

  • для укрепления иммунной системы;
  • для лечения печени и желчевыводящих путей;
  • для укрепления нервной системы и психических проблем: психотропные препараты показаны при стрессе, депрессии, астении, бессоннице и тревоге;
  • при метаболических и эндокринных нарушениях: менопауза, нарушения липидного обмена, ожирение, подагра, щитовидная железа;
  • при ревматологических проблемах: ревматоидный артрит, воспаление, боль, удары и травмы;
  • при болезнях сердца: высокое кровяное давление;
  • при респираторных проблемах: простуде, фарингите, рините, кашле и заложенности носа;
  • для облегчения конъюнктивита;
  • при кожных проблемах: раздражения, зуд, заживление ран, угревая сыпь, снятие воспалительных процессов.

Преимущества

Преимущества фитотерапевтических средств перед фармацевтическими препаратами очевидны.

  1. Доступность (современная медицина обходится дорого.)
  2. Можно приготовить масла, кремы, настойки и чай в домашних условиях, для наружного применения или приёма внутрь, строго по рецептам.

Группировка видов фитотерапии

  1. От аллергии

Аллергия проявляется различными симптомами: раздражение, зуд, воспаление, ринит, чихание, боль в животе и рвота. В некоторых случаях аллергические реакции могут быть опасны для жизни. Некоторые растения помогают облегчить симптомы аллергии:

  • Алоэ вера – отличный антисептик. Гель, который извлекается из алоэ вера, содержит антисептики. Она обладает вяжущим и болеутоляющим свойством.
  • Ромашка оказывает противоаллергическое, спазмолитическое, противовоспалительное, противоневралгическое, заживляющее, жаропонижающее и успокаивающее действие. Из ромашки готовят: настои, порошки, эссенции, сиропы и масла.
  1. От головной боли

Головные боли могут быть вызваны разными причинами, но, к счастью, многие из них можно лечить травами:

  • корица – используется в качестве приправы в еде и напитках. Настой корицы быстро снимает головную боль;
  • вербена – из стебля готовят порошки, настои и экстракты;
  • мангольд – оказывает благотворное влияние на здоровье. Сок мангольды используется в виде капель в нос, для уменьшения сухости и боли в ушах, а также в виде настоев, для снятия головной боли.
  1. Эфирные масла

Жидкий экстракт, известный как эфирное масло, используется как в парфюмерии, так и в лечебных целях.

  • Мята перечная – для респираторных патологий, проблем с желудком и кожей: экзема, грибок, зуд, простой герпес и целлюлит.
  • Шалфей с широким спектром полезных для здоровья свойств. Преимущества: лечение расстройств желудка, воспалений дыхательных путей, регулирование уровня сахара. Благодаря обильному присутствию танинов, шалфей используется для очистки, дезинфекции, быстрого заживления ран и язв.

Болезни и лечебные растения

Фитотерапия что это

  1. Лечение нервной системы: ромашка, тимьян, боярышник, белокудренник чёрный, зверобой, лаванда, мелисса, валериана, мята, женьшень, элеутерококк, хмель, душица, ландыш;
  2. Лечение сердечно-сосудистой системы – боярышник, пустырник, шиповник, клевер, мята, петрушка, цикорий, календула, женьшень, бессмертник, укроп;
  3. Против боли и спазм – имбирь, коготь дьявола, белая ива, куркума, валериана, солодка, душица, фенхель, гвоздика, лопух;
  4. Для органов дыхания – масло тимьяна, орегано, эвкалипт, корень солодки, мята, шалфей, листья подорожника, корень оша, коровяк.
  5. Желудочно-кишечные заболевания – аир болотный, ромашка аптечная, тысячелистник, фенхель;
  6. Для печени, желчевыводящих и мочевыводящих путей – барбарис, черника, анис, артишок, шалфей, календула, кукурузные рыльца, овёс, бессмертник, барбарис, семя укропа;
  7. Для остановки кровотечений – барбарис, крапива, ржаной рог, конский каштан, разные виды софоры;
  8. Для гинекологических заболеваний – манжетка, красная щётка, шалфей, кошачьи лапки, спорыш, зверобой, кровохлебка, крапива, чистотел;
  9. Для кожных проблем – алоэ, ослинник двулетний, чистотел, ромашка, ноготки календулы, брусника, плющ, лук репчатый, айва, мальва лесная.

Траволечение или фитотерапия что это такое? Это старейшая система исцеления широкого спектра заболеваний.

Эффективность фитотерапии в косметологии

Фитотерапия для лица – восстановление здоровой кожи:

  1. Корень лопуха – для сухой ​​кожи, псориаза и экземы. В Азии корень лопуха добавляют в супы и овощные блюда.
  2. Лист крапивы – богатая минералами трава с высоким содержанием железа и кальция, используется в качестве общеукрепляющего средства и идеально подходит для лечения прыщей, экземы, крапивницы и аллергических высыпаний.
  3. Корень одуванчика содержит калий и микроэлементы. Он выводит из организма жидкость, способствуя восстановлению ткани.
  4. Цветы красного клевера от экземы – насыщены питательными веществами: кальцием, железом, магнием и витаминами группы В.
  5. Желтый док-корень – очищающее средство, при различных кожных заболеваниях.

Как сушить лекарственные и ароматические растения

Суть сушки растений заключается в извлечении из них влаги, чтобы избежать гниения, без потери целебных свойств.

Вам нужно выбрать, какой тип сушки лучше использовать:

  1. Для цветов и надземных частей растений, делаются букеты, для сушки.
  2. Для других надземных частей, таких как листья, а также для луковиц и корней, рекомендуется сушка в ящиках или в хлопковых мешках.
  3. Для семян и коры используется сушка в духовке.

Лечение настоями

Фитотерапия что это такое

Предоставляем восхитительные домашние рецепты, они помогут вам восстановиться и улучшить самочувствие.

Настой из лимона, мяты и тимьяна, для избавления от токсинов

Ингредиенты:

  • 1 литр чистой воды.
  • 4 листа мяты.
  • 4 ветки свежего тимьяна.
  • 1 лимон.

Нарежьте цедру одного лимона и положите в кастрюлю, добавьте лимонный сок и тимьян. Залейте их кипячёной водой. Дайте остынуть в течение 2 минут, прежде чем добавить несколько листьев мяты.

Чай с мятой и специями

Ингредиенты:

  • 10 высушенных листьев мяты.
  • 15 г семян кардамона.
  • 30 г молотого имбиря.
  • 20 г коры корицы.

Перемешайте указанные ингредиенты и храните в герметичном контейнере. Используйте смесь для приготовления чая – 1 ложку трав на чашке горячей воды.

Траволечение

Антиоксидантный фруктовый взрыв

Уменьшает воспаление и помогает бороться со свободными радикалами, которые могут привести к дегенерации клеток.

Ингредиенты:

  • 1¼ чашки фильтрованной воды.
  • 2 чайные ложки сушеной бузины.
  • 1 чайная ложка голубики.
  • 1 чайная ложка сухих цветов гибискуса.
  • 1 чайная ложка сушеных ягод боярышника.
  • ½ чайной ложки тёртой цедры апельсина.
  • Сок лимона по вкусу.
  • Мёд по вкусу.

Залейте чистую воду в маленькую кастрюлю и нагрейте, не доводя до кипения. Добавьте высушенные ягоды, цветы и цедру апельсина, а затем установите огонь до минимально возможного уровня и накройте кастрюлю воздухонепроницаемой крышкой. Варите на медленном огне 5 минут, пока ягоды не станут мягкими и не начнут лопаться.

Поместите смесь в чашку и с помощью ложки, извлеките как можно больше жидкости из ягод. Добавьте несколько капель лимона по вкусу и подсластите небольшим количеством мёда.

Заморозите напиток в лотках для кубиков льда и используйте для ароматизации воды или других холодных напитков.

Утреннее очищение организма

Начните свой день со сладкого чая, который улучшит работу пищеварительной и лимфатической системам, а также поможет вывести шлаки из организма.

Ингредиенты:

  1. 1 веточка петрушки.
  2. ½ чайной ложки сушеных листьев одуванчика или 3-4 свежих листа.
  3. 2 дольки лимона.
  4. ½ свежего имбиря, очищенного и крупно нарезанного.

Слегка раздавите свежие листья, и положите их в большую чашку вместе с остальными ингредиентами. Залейте ингредиенты кипячёной водой.

Фитотерапия3

Отзывы специалистов

Александра, лицензированный травник

«В отличие от фармацевтических препаратов, травяные настои содержат смесь фитохимических веществ, а также жизненно важные питательные вещества. Большинство трав, как правило, менее токсичны, чем фармацевтические препараты и они могут обеспечить более долгосрочную пользу».

Светлана, лицензированный врач-натуропат

«Каждый испытывает расстройство желудка, изжогу, тошноту или диарею. Вот научно обоснованные способы естественного улучшения пищеварения:

  • ешьте здоровую пищу;
  • получайте много клетчатки;
  • добавляйте в свой рацион полезные жиры;
  • управляйте своим стрессом;
  • отдайте предпочтение фитотерапевтическим препаратам».

Вопросы-ответы

Какие травы я могу добавить в чай и настои, чтобы сделать их вкусными?

«Вы можете добавить лимонный или апельсиновый сок, мяту, плоды шиповника, корицу и солодку! Все они улучшат вкус и сделают напиток более питательным. Корень солодки не следует использовать в течение более 4-6 недель и в больших дозах. Поскольку он может снизить уровень калия в организме и вызвать нежелательные последствия для здоровья. Солодку нельзя принимать во время беременности, при высоком кровяном давлении или при болезнях сердца, печени, почек, а также при сахарном диабете».

Может ли зеленый чай помочь в лечении угревой сыпи?

«Зеленый чай является натуральным ингредиентом, который борется с прыщами. Его местное применение поможет регулировать выработку кожного сала».

Как минимизировать наличие морщин естественным путем?

«Использование домашних средств при уходе за кожей лица имеет много преимуществ. Приготовьте маску для морщин из мякоти одного авокадо и банана. Такой состав обеспечит эффективный уход».

Траволечение – меры предосторожности

Лекарственные травы ошибочно считают абсолютно безопасными. Это неправда. Они могут вызывать аллергическую реакцию, сыпь, астму, головную боль, тошноту, рвоту или диарею – от легкой формы до тяжелой.

Как и другие отпускаемые по рецепту лекарства, фитотерапия всегда должна назначаться квалифицированным специалистом.

Всякий раз, когда вы идёте к терапевту, не забудьте сказать:

  1. Какие безрецептурные, витаминные и рецептурные добавки вы принимаете.
  2. На какие продукты или лекарства у вас проявляется аллергическая реакция.

Рекомендуется отказаться от приёма трав, если вы беременны или планируете забеременеть. Кроме того вам следует знать, что:

  • гомеопатические средства не всегда могут взаимодействовать с препаратами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту;
  • приём гомеопатических препаратов может снизить эффективность других препаратов или усилить негативные побочные эффекты;
  • если вы планируете принимать гомеопатические препараты, следует предварительно поговорить с врачом о возможных побочных эффектах и ​​взаимодействии с другими лекарствами.

Противопоказания

  • болезни сердца, печени, щитовидной железы, психические заболевания, высокое кровяное давление;
  • проблемы со свёртыванием крови;
  • злокачественная опухоль;
  • глаукома;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия, паркинсонизм и инсульт.

Убедитесь, что вы покупаете продукты на растительной основе, которые соответствуют установленным стандартам качества и поступают из безопасного и надежного источника.

Если вам требуется операция, вы не должны употреблять гомеопатические средства, по крайней мере, за две недели до операции.

Надеюсь что это статья, как и все остальные в нашем блоге, была полезна и пришлась вам по вкусу. Всего доброго дорогие читатели!

Подписывайтесь на мой блог и вы никогда не пропустите новые статьи, посвящённые красоте и здоровью вашего лица!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: